Son günlerde baharın gelmesiyle birlikte doğanın uyanışı, birçok insan için sevindirici bir gelişme olarak görünse de, uzmanlar mevsimsel alerjilere karşı uyarılarda bulunuyor. Ülkemizin önde gelen alerji uzmanlarından biri olan Prof. Dr. Özlü, çiçek ve polenlerin yoğun olduğu alanlarda dikkat edilmesi gerekenler hakkında önemli bilgiler paylaştı. Kışın sona ermesiyle birlikte doğanın tekrar canlanması, bazıları için mutluluk kaynağı olurken, alerjik hastalıkları olan bireyler için risk faktörlerini de birlikte getiriyor.
Prof. Dr. Özlü, çiçekli alanlarda bulunmamaların yanı sıra, pencere açmanın da alerjik reaksiyonları tetikleyebileceğini belirtti. “Özellikle mevsim geçişlerinde alerji hastalarının dikkatli olması gerekiyor. Çiçek açan ağaçlar ve bitkilerin polenleri, havada yoğun olarak bulunur. Bu durum, alerjik bünyelerde bahar nezlesi, saman nezlesi gibi hastalıkların artmasına yol açabilir,” şeklinde konuştu. Uzman, özellikle bu dönemde her zaman dışarıda olmanın ve uzun süre açık havada bulunmanın alerjik reaksiyon riskini arttırdığını vurguladı.
Özellikle bahar aylarında polenlerin yoğun olduğu dönemlerde, alerji hastalarının birkaç basit adım atarak sağlıklı kalabileceğini belirten Özlü, günün erken saatlerinde dışarı çıkmadan önce hava kalitesini gözlemlemelerini önerdi. "Polen sayısının yüksek olduğu saatlerde dışarı çıkmaktan kaçının. Ayrıca, evlerinizi havalandırmadan önce mutlaka hava durumunu gözden geçirin," diyerek önemli bir noktaya değindi. Özlü, çiçekli alanlardan uzak durmanın yanı sıra, yeşil alanlarda ve parklarda da dikkatli olunması gerektiğini vurguladı.
Baharla birlikte sıkça rastlanan alerji belirtileri arasında hapşırma, burun akıntısı, gözlerde sulanma ve kaşıntı, boğazda tahriş gibi semptomlar sayılabilir. Rahatsız edici olan bu belirtiler, alerji hastaları için hayat kalitesini düşüren unsurlar arasında yer alıyor. “Alerjisi olanlar, doktorlarıyla görüşerek uygun tedavi yöntemlerini belirlemelidir. Ayrıca, antihistaminikler gibi ilaçlar kullanarak belirtileri hafifletebilirler,” diyen Prof. Dr. Özlü, bunun yanı sıra doğal yöntemlerin de oldukça etkili olabileceğini belirtti.
Prof. Dr. Özlü, mevsimsel alerji tedavisinin yanı sıra, alerjik reaksiyonları azaltmak için düzenli olarak hava filtresi kullanmanın ve evde alerjenleri minimize etmenin önemine dikkat çekti. "Evde mutlaka hava temizleme cihazları bulunmalı. Halı, perde gibi ürünlerin düzenli olarak temizlenmesi de alerjiyle mücadelede etkili olacaktır,” diyerek genel hijyenin önemine vurgu yaptı.
Sonuç olarak, bahar ayları hem doğanın en güzel dönemlerinden biri olarak karşımıza çıkarken, alerjik hastalığı olan bireyler için riskleri de barındırıyor. Prof. Dr. Özlü’nün tüm bu uyarıları, alerjik hastalıkların önüne geçmek ve sağlığınızı korumak adına çok önemli. Sağlıklı ve huzurlu bir bahar geçirmek için dikkatli olun, doğayla iç içe olmanın tadını çıkarın! Alışkanlıklarınızı gözden geçirerek, belirtileri izleyerek bu dönemi daha sağlıklı geçirebilirsiniz.
